Psikolojik Danışmanlık ve Terapi Hizmetleri
Adana’da bilimsel yöntemler ve etik değerler ışığında, size özel yapılandırılmış psikolojik destek süreçleri.
Yaşam Yolculuğunuzda Profesyonel Bir Yol Arkadaşlığı
Her bireyin hikayesi, zorlantıları ve çözüm yolları kendine özgüdür. Kliniğimizde, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) başta olmak üzere uluslararası geçerliliği olan bilimsel ekolleri temel alıyoruz. Amacımız; yaşadığınız duygusal, düşünsel veya davranışsal sorunların kökenini anlamlandırmak ve baş etme becerilerinizi güçlendirerek yaşam kalitenizi artırmaktır. Yetişkin, ergen ve ailelere yönelik sunduğumuz danışmanlık hizmetlerini aşağıda inceleyebilirsiniz.
Bireysel Terapi
Çift Terapisi
Online Terapi
Aile Danışmanlığı
Anksiyete
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Sınav Kaygısı
Stres Yönetimi
Panik Bozukluk Terapisi
Adli Psikoloji
Sıkça Sorulan Sorular
Psikolojik destek alma kararı, kendiniz için attığınız en değerli adımdır. Bu yolculuğa çıkmadan önce; sürecin nasıl işlediği, seans süreleri, gizlilik ilkeleri ve çalışma yöntemlerimiz hakkında aklınıza takılan temel soruları burada yanıtladık. Daha fazlası ve aklınızdaki soruları sormak için Sıkça Sorulan Sorular sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Terapi Süreci Hakkında Sıkça Sorulanlar
Bir terapi seansı standart olarak 50 dakika sürer. İdeal görüşme sıklığı genellikle haftada 1 kezdir. Ancak danışanın ihtiyacına ve sürecin ilerleyişine göre bu aralıklar 15 günde bir veya ayda bir olarak yeniden düzenlenebilir.
Bilimsel araştırmalar, online terapinin de yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu göstermektedir. Özellikle Adana dışında yaşayan veya ofise gelme imkanı olmayan danışanlarımız için online görüşme, konforlu ve verimli bir alternatiftir.
İlk seans bir "tanışma ve değerlendirme" görüşmesidir. Sizi yargılamadan dinler, sorunun hikayesini anlamaya çalışır ve size özel bir yol haritası belirleriz. Her şeyi hemen ilk gün anlatmak zorunda hissetmeyin; güven ilişkiniz geliştikçe, kendinizi hazır hissettiğinizde paylaşabilirsiniz.
